五指毛桃不是我們平時說的桃子這種水果，而是一種藥物。它還有一個名字叫做土黃芪，因為長出來的葉子像是五個手指，所以才給取了這樣一個名字。它和其它食材或者藥物一起煲湯能夠健脾補肺，舒筋活絡以及增強免疫力。那么五指毛桃和什么煲湯最好呢？

1、五指毛桃配龍骨煲湯好，把五指毛桃用清水浸泡15分鐘的時間；豬龍骨斬塊，放入沸水中，焯去血水和腥味，撈起，接著把五指毛桃和龍骨一起放入進湯煲內，放入姜片、紅棗、枸杞，足夠量的清水，大火燒開后，轉小火繼續慢燉2小時的時間，最后調味即可。

五指毛桃和什么煲湯最好

1、五指毛桃+黃芪

五指毛桃和黃芪以外，再選擇適量的龍骨、紅棗、桂圓以及枸杞，然后龍骨焯水后加入鍋中，再放入前面我們說的那些食材，先用大火燒開以后，再用小火慢慢的燉一個半小時左右，最后加入一點調味鹽就可以了。這道湯味道鮮美，還能夠健脾補肺，對身體健康的調理非常好。

2、五指毛桃+茯苓

茯苓的功效我們也是很清楚的，將其和黨參、五指毛桃以及紅棗枸杞一起跟豬大骨放入清水中，同樣是大火燒開小火燉煮一個小時后就能食用了。它能夠補氣血，也能夠增強我們的免疫力。從整體效果來看，它對于改善身體虛弱有很好的效果。不過記住，豬大骨是需要焯水的，否則影響味道。

3、五指毛桃+赤小豆

赤小豆能夠去濕氣，同時也能達到一定的健脾效果，這一點跟五指毛桃有相似性，也有互補性，所以整個的效果一定會更好。從中醫的角度來說，如果再向其中加入一點薏米，那么它的祛濕效果又會更強。

五指毛桃和以上這些材料煲湯就最好，它的味道并不難吃，做成膳食以后不僅更方便入口，而且效果也會有一個疊加，這樣一來就能實現多方面的作用，而不是單一的某個功效。再熬湯的時候注意在其中加入一定量的生姜，冬天喝下能夠達到更好地溫熱效果，對養生來說效果很好。